然而讽刺的是，为了生病住院时不那么难过，切实其实痛不欲生，我会向你担保身上的两根腿绝对会是万中无一的毛病请时候宅在家里，纵然有好几条街的间隔也不应该在外头呆太永劫光，最好还不要坐下。
然而大家每天中午不都在公司里吃完饭安歇的时候趴在床上看会手机，又或者回到家里趴在沙发上看会电视吗?
你能见告我有什么比躺着看手机更难熬痛苦的了?
然而更令人哭笑不得的事情发生在末了，我们脑筋都没韶光弄清楚怎么回事的时候，人群中看手机最舒适的莫过于这个姿势，也是这样一个姿势，弄得大家都“坐着拉屎”。
坐着拉屎又有什么坏处呢?
自古以来不都是坐着拉的吗?
骨盆构造变革腰部问题。
直立行走是人类和猿类之间最紧张的不同，由于只有站起来走路，我们才能够像本日一样手拿着工具做出各种各样风雅的东西。
然而，正是由于人类站起来走路往后，人类的身体也开始有了很多“bug”。
在这些bug中，最大的一个便是肺部变得比较小。
由于脊椎从波折变成了笔直的样子，以是肺部自然就没有了曲线，让这个和猩猩一样的器官变得比以前小了一些。
不过这个还好，好在人类当时还没发明出尼古丁，更别说发明出四川普通白酒和烟灶这种日常用品，但令人堪忧的是，当代的人类可不是上万年前的人了，当代的人更喜好坐着，更不把稳呼吸的问题，以是说我们当代人的肺部和上万年前的人类比较是肯定要差一些的，这便是为何太多人在奔跑久了跑不动才喊累的缘故原由。
不过，这个bug在当时的人类身上范围实在不是很大，最大的bug在渗出上了。
像老虎狼这种四脚着地的动物能很舒畅的在丛林中排便并且在地上挖个坑埋上，但人类自从学会了走路，就已经和这些动物不一样了，逐步的生活在了另类的生态圈，开始了各种各样的劳作，而且不是象征性的劳作，而是真正在做活动力出成果的劳作，和当代人“漫无目的”的走路不一样。
但凡走路便是浑身各种力量，然而作为人类的走路，不是练就各种各样力量，而是有了个大脑，然后大脑指挥着腿走路。
一个原始人可能走良久都找不到一家医院，而且纵然找到了医院，又怎么知道那个年夜夫有能力让他活下来呢?
以是，他们必须找另办理方法，不然便是一个人倒下，然后一头破布盖在脸上，然后就不会有人错愕地说出“天杀的，谲来救人!”。
原始人都是在自己生活的地方建起简陋的小木屋，而排便对付原始人来说是最常见的问题，由于吃下的食品不能全数接管掉，以是会有大部分变成渗出物被排出体外，然而，除非在天热的时候，不然谁会乐意在自己家里养个坑然后每天都手动埋了啊?
以是原始人在小木屋里也建了一个粪坑，须要的时候就去厕所蹲在粪坑上拉，拉完了之后就用土把它埋上，以是各种宗教都很忌讳在粪坑上做这种事，由于可能挖的时候会伤的到这些拉屎的人，被“伤”了之后会进医院，一进医院这个村落庄就瘟去世了。
但是，就在这种自然律中会有一个比较好的地方，那便是，原始人没事找事就少，正事多。
他们的食品都是靠自己找，一日三餐就靠自己，以是人家吃的什么就吃什么，排便的韶光和数量绝对是规律的，也便是说，人天生便是一台能跑上太阳之船的时钟。
然而现在的人不一样了，吃的东西能有多乱？
渗出的韶光能有多零散？
以是如果读者如果创造自己不太规律，就要开始小心了。
为什么坐着拉屎不好。原始人是下蹲渗出的，不仅由于他们没有凳子，让他们坐在那里只管即便挤出来，也由于原始人大部分韶光是蹲在地上的，以是腿的韧带是非常优柔的，这和坐着有着密不可分的关系。
当人类学会了种田、放牧和打猎那些活动时，就不会总是下蹲了，可能每天最多只有10个小时是蹲坐在地上，别的的14个小时哪都能坐。
直到底层公民生活不是在一块石头上打地扫的时候，才会发明了凳子，人们才有了人类历史上最永劫光坐在那里的生活办法，坐便才开始风靡。
坐着便意比蹲着要小，和直立行走相同等，以是他们也就逐步的把大的屎拉出来的韶光变成了逐步的挤，直到挤完，大部分韶光都是在坐在那里的，至于为什么差别就大了，那便是由于这种前蹭后翘的坐法不能非常好地和肛门对齐，以是要只管即便挺起背，然后翘着屁股，这样才能拉的顺。
然而，肠子是要跟我们的姿势折衷的，以是大家一定都怕腰椎疼，也怕便秘，以是个个拉屎从来都是最轻松的状态。
然而有了凳子往后，原来非常优柔的韧带却都变得非常的硬，乃至可能都长出块骨头来了，以是当代人坐便的时候也没有坐在椅子上便，而是用的最多那个姿势，由于“脚可以抬高”。
然而这样一来，腰椎压力自然不小，以是大家可以看到不管是在地摊上卖衣服的还是在家里玩手机的，总是有人一手搭着腰一边看手机，像是有腰椎病了的样子，自然，也有人会说他是下背痛，但是仔细看一看他们，你能找到一个人真的下腰便是自发性的而不是跪下去的吗?
腰椎痛还真是坐着拉的结果。
但是，什么事情都有双刃剑性子，腰椎痛能有个好处，那便是拉的韶光能短，由于他们会焦急痛，以是下意识就会加快速率，虽然这样会拉出肛裂，但是至少肛门不会像以前一样被压着或者管着，以是韶光短还是好的，不过“不压”也是双刃剑，由于大家都知道，一样平常挤牙膏的时候，结果常常会有水花飞出来，以是有的时候，疼得够呛，还不能大声叫。
坐便、蹲便，哪个更好?
但是坐便有它的好处的，第一便是方便，你拿着一张纸擦了，然后再拿一张纸擦手，最好的情形是你阁下就有座便器，然后直接埋掉所有的纸，我可以向你担保，拿个纸擦一下手绝比拟手动挖坑踩逼然后挡住更快，除非假如你不嫌麻烦，在红红火火的村落里给自己挖个隧道。
以是，坑受辱性实际上不比直接拉在粪坑里强，而且，坑也是要用一个时段的，只能用两三年，而大部分人的健身房都能够用很多年，以是假如大家摆个“不宁愿”和“不忍心”的天平的话，还是坐便更方便，以是就算有一些明白的人开始跳，也不会有太多人随着的。
坐着也可以挤，那么站着就可以了，这样又减少了腰的压力，还可以拉出很好的姿势，韶光自然也短了，这样一来，肛裂自然也不用担心了。
然而有的人会说，直接蹲着那不就好了?
然而这样就涉及到了下一节的话题，蹲便和坐便哪个更好?
实际上，这两种排便行为都有不好的地方，一起搜索关键词就会知道。
对我们来说，不是说这个好，那个就就不好了，而是在我们的习气中选择一个“好一些”，但是最好的方法还是坐着拉。
然而没有人乐意每次拉屎都去厕所沐浴，以是这种方法平时是不可以的。
但是有一个办法既能知足肛门，又能知足大家描述的那个双刃剑，那便是，将马桶洞变成35°角，这样蹲着的时候，本就近乎一阶段了，但是由于马桶是个椭圆形的，以是便池就大一些，这样就可以同时知足肛门不会被压，自然拉的韶光就快了，而且蹲着的时候直接翘着腿，这样可以减少肛门涌现肛裂的概率。
结语
每一种排便姿势在从前间都有各自的历史背景，有的是由于没有椅子以是本来便是下蹲，有的是由于椅子太矮，以是大家就习气蹲着坐。
有的是由于城市，以是有了马桶这种前辈设备，大家就这样玩儿习气了。
由于每个地区的文化不一样，以是有的地方就算有马桶，人们也不是能完备习气蹲着拉，这都是成因，我们不能由于一个地区“习气”就说另一种地区的排便习气就错了。
但是我们在知道了“习气”并且知道“习气”带来的问题之后，还能说只假如“习气”的问题便是精确的?
当然不是了!
以是希望大家都能根据自己的情形多多考试测验一些，或者请教清楚一些问题，问明白一些底细，这样才能真正的让自己没有疑虑，更能掩护自己的康健。